Balanço 2018

2018 foi um ano cheio de experiências novas!

Foi o ano que decidi dedicar ainda mais tempo aos meus filhos e a mim... 

Foi um ano de muito passeio em família e da primeira viagem para a magia da Ásia!

Foi um ano de fecho de ciclo e mudança, principalmente em termos profissionais.

Teve muitos desafios, alguns deles que ainda estou no processo.

Procurei desafiar os meus medos: fiz mortal atrás ao fim de muitos anos, dormi numa cápsula, andei em montanhas russas assustadoras, fiz uma apresentação pública, dormi sozinha na selva, tive 1 mês afastada dos meus filhos, despedi-me e parti à aventura...

Dediquei mais tempo à família e amigos, que são a nossa família do coração - e daqui sai a vontade de construir uma aldeia!

Viajei por 7 países diferentes, muitos deles bem acompanhada pelos meus mestres, visitei muitas coisas lindas no nosso Portugal.

Aprendi e fui inspirada em cursos, formações, retiros fantásticos que participei.
Entrevistei pessoas fantásticas e inspiradoras, algumas que tive a honra de conhecer por causa deste projecto.

Tive coragem de parar, sentir, olhar e fazer este balanço.

Agradeço todos os momentos que estes 363 dias vividos de 2018 me proporcionaram. Cresci e conheci-me. Esqueci-me de quem fui e estou no processo de aprendizagem de quem posso ser... Sempre na esperança de ser um bocadinho melhor hoje que fui ontem.

Obrigada a todos os que marcaram e marcam o meu caminho. Os que ainda cá permanecem e os que se afastaram.

Obrigada principalmente aos meus pequenos mestre que me fizeram despertar para esta coisa que é VIVER!

Obrigada a mim por me permitir ser vulnerável, viver, escrever, criar e expor.

Um óptimo 2019 para todos!💓🙏

2018 was a year full of new experiences!

It was the year that I decided to dedicate even more time to my children and me ...

It was a year of a lot of family outing and the first trip to the magic of Asia!

It was a year of cycle closure and change, especially in professional terms.

There were many challenges, some of them still in the process.

I tried to defy my fears: I did back flip after many years, I slept in a capsule, I rode on frightening roller coasters, I gave a public presentation, I slept alone in the jungle, I was away from my children for a month, I quit my job and start a new adventure ...

I spent more time with family and friends, who are our family at heart - and from here leaves the will to build a village!

I traveled through 7 different countries, many of them well accompanied by my masters, I visited many beautiful things in our Portugal.

I learned and was inspired by courses, trainings, fantastic retreats that I attended.

I interviewed fantastic and inspiring people, some of whom I had the honor to meet because of this project.

I had the courage to stop, feel, look, and do this balance.


Thank you for all the moments that these 363 days of 2018 gave me. I grew up and I find myself. I forgot who I was and I'm in the process of learning who I can be ... Always hoping to be a little better today than I was yesterday.



Thank you to all those who have marked and still are my path. Those who still remain and those who have departed.


Thank you mainly to my little master who made me wake up to this thing that is LIVING!


Thank me for allowing to be vulnerable, living, writing, creating and exhibiting.


A great 2019 for everyone! 💓🙏